
M&M Aerobic Studio ma 11:15
‘Langer Sterk en Fit 70+‘ is een fitnessprogramma in een gezellig groepsverband speciaal gericht op de 70-plusser. De oefeningen worden op en naast de stoel uitgevoerd in uw eigen tempo. Zo bouwen we aan uw spierkracht, conditie en flexibiliteit. Zodat U lang Sterk en Fit blijft!
Hits: 21
- Plaatsen beschikbaar (max.): 10
- Plaatsen vrij?: Ja
Docent
-
Marjan MerbisBewegingsdocent
Drijvende kracht en oprichter van de M&M AerobicStudio heeft een passie voor lesgeven en voor fysieke en mentale gezondheid door beweging en ontspanning. Al 25 jaar aan het lesgeven en nog steeds enthousiast.
“Als kind was ik al bezig met dansjes maken en dat doe ik eigenlijk nog steeds, alleen in een andere vorm. Ik heb een passie voor lesgeven en voor fysieke en mentale gezondheid door beweging en ontspanning.”