Ilona Janssen
Docent Iyengar Yoga
About Docent
Ik heb als professioneel choreograaf, danseres en danslerares gewerkt in verschillende dansstijlen. Daarna een cateringbedrijf begonnen vooral voor theater,- en muziekgezelschappen.
Zo’n 15 jaar geleden met yoga kennis gemaakt. Naast asanas ook interesse om in de achtergrond en filosofie van yoga te duiken en zodoende heb ik de lerarenopleiding gedaan. Mijn keuze is voor Iyengar Yoga, omdat techniek belangrijk is om een solide basis te leggen voor het verkennen van onze eigen anatomie.
Yoga verrijkt je leven, verlegt je grenzen en leert je tegelijkertijd naar binnen te kijken.